3

Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego

jedzenie

Dzienne całkowite zapotrzebowanie kaloryczne Kalkulator umożliwia wyliczenie dziennej ilości kalorii przy założeniu „wagi idealnej”, optymalnej, uwzględniając Twoją płeć, wiek, wzrost, typ budowy oraz aktywność fizyczną. Dzięki niemu poznasz również swoje zapotrzebowanie na białko, zapotrzebowanie na węglowodany i zapotrzebowanie na tłuszcz.… Continue Reading